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PILATES
Renforcer, assouplir, respirer : en studio, en rooftop ou depuis chez vous
Professeure de Pilates depuis 5 ans et kinésithérapeute diplômée d'État, j'enseigne un Pilates précis, exigeant et accessible. Chaque cours est pensé pour travailler en profondeur; posture, renforcement, mobilité; dans un cadre qui invite à ralentir.
CHAQUE DIMANCHE · MONTMARTRE
Reset on the Roof
Un rendez-vous dominical pour ralentir, respirer, renforcer, récupérer. Pilates face au Sacré-Cœur sur le rooftop de l'Hôtel Rochechouart. Citronnade et goodies inclus, brunch disponible après la session.

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Rooftop Hôtel Rochechouart · 55 bd de Rochechouart, 75009
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12 personnes max
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Tapis et matériel fournis
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Arriver 10 min avant · prévoir une serviette et une goure
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En cas d'intempérie · le cours a lieu dans le Mikado
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